- 2004-11-15 (月)
- トレーニング
ここのところ過食気味。
頑張ってやせないとなんて、言っているうちに
あっという間･･･
でも体脂肪率が過去最低！！
かなりバランスよくなった、見た目変わらないから微妙だけどね。
トレーニングが変わった。
かなりきついけど精進して頑張ろ。 
ご訪問のアカシにヒトオシ
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